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Carbo up to 383gr
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64.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 9일:
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2442 kcal
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지방: 39.23g | 단백질: 130.14g | 탄수화물: 385.98g.
아침 식사: Puertosol Succo Ace, le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Tre Mulini Pane di Segale. 점심 식사: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Django Ragù alla Bolognese, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Delizie del Sole Contorno Grigliato, le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Tre Mulini Piadina Sfogliata con Olio Extravergine d'oliva. 간식/기타: Tre Mulini Honey Rings, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Pesca, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato al Latte. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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