2020년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 9일:
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1010 kcal
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지방: 37.38g | 단백질: 40.88g | 탄수화물: 149.98g.
점심 식사: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), ノーベル VC3000のど飴, Бананы, イオン ミートソース, Авокадо, Яблоки Фуджи, Сметана 20%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вареное Яйцо. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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