2020년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 9일:
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2769 kcal
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지방: 112.32g | 단백질: 147.91g | 탄수화물: 326.10g.
아침 식사: Pitaya Pitaya, 十字牌 Yogurt Spoona, Nutrilite Healthy Mix. 점심 식사: 白飯, 魚. 저녁 식사: 越南餐廳 青木瓜沙律, 鳳爪, 烤牛仔骨（带醬）, 炸魷魚, 雞皮, 啤酒. 간식/기타: 日清 (Nissan) 杯麵. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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