2020년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 9일:
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759 kcal
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지방: 48.10g | 단백질: 23.52g | 탄수화물: 46.40g.
아침 식사: Хлеб Бородинский, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Кофе. 점심 식사: Зеленый Чай, Окей Салат по Корейски с Курицей Гриль , Окей Хинкали с Говядиной. 간식/기타: Конфета, Кофе. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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