2020년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 9일:
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393 kcal
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지방: 12.57g | 단백질: 17.99g | 탄수화물: 55.23g.
아침 식사: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Sate Ayam. 점심 식사: B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih, Sate Ayam. 간식/기타: Mangga. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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