2020년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
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1739 kcal
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지방: 46.34g | 단백질: 121.26g | 탄수화물: 210.07g.
아침 식사: Pan Amasado, Dulce de Leche, La Morenita Café en Saquitos. 점심 식사: Huevo, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Nalga. 저녁 식사: Chimichurri, Lechuga, Vinagre, Tomates, Pata Muslo. 간식/기타: Pickles, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Quaker Avena Instantánea, Banana, Great Value Yogur. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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