2020년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
|
1092 kcal
|
지방: 33.21g | 단백질: 46.39g | 탄수화물: 148.51g.
아침 식사: La Paulina Queso Untable Sabor Jamón, Pan Blanco. 점심 식사: Pan Blanco, Knorr Salsa Lista Filetto, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Sorrentinos. 저녁 식사: Tortas Fritas. 간식/기타: Mandarina, La Serenísima Dolcella. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|