chipi1988님의 저널, 2020년 09월 8일

was so ein Beziehungsstress alles bewirkt 😢🙄
132.8 kg 지금까지 감소한: 10.7 kg.    남은양: 24.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
2440 kcal 지방: 120.40g | 단백질: 54.99g | 탄수화물: 272.96g.   아침 식사: Kinder Maxi King, REWE Ciabatta Brötchen,  Schinken (Extra mager). 점심 식사: Aldi Grillbrot , Knorr Snack Bar Nudeln in Pilz-Rahm-Sauce. 간식/기타: Aldi Baumstamm, Dennree Nuss Nougat Schokolade. 더보기
주 1.2 kg 감소하기

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