2020년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
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1719 kcal
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지방: 81.41g | 단백질: 83.00g | 탄수화물: 143.91g.
아침 식사: Questbar Cinnamon Roll. 점심 식사: Beignets Sucrés ou Dorés, Le Coq Noir Achards de Légumes, Riz Basmati (Cuit), Oriental Viandes Émincé de Kebab, Colombo de Poulet. 저녁 식사: Prosecco, Doritos Nacho Cheese , Casino Bresaola, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Auchan Mozzarella , Roquette (Rocket). 간식/기타: Brossard Brownie Chocolat Pépites, Carrefour Marshmallows. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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