2020년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
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849 kcal
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지방: 12.56g | 단백질: 23.41g | 탄수화물: 167.09g.
아침 식사: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bango Kecap Manis, Selada Kol, Telur, Jagung Manis Kuning. 점심 식사: Kering Tempe, Nasi Putih, Bengkoang, Apel. 간식/기타: Pisang. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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