2020년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
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505 kcal
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지방: 17.55g | 단백질: 18.87g | 탄수화물: 70.01g.
아침 식사: Äpfel, Kölln Haferflocken, Milch (Vollmilch), Kaffee. 점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Hartgekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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