2020년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 27.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
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641 kcal
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지방: 45.87g | 단백질: 38.52g | 탄수화물: 19.06g.
아침 식사: Сыр с Плесенью, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Яйцо, Папа Может Сервелат Финский, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. 점심 식사: Папа Может Сервелат Финский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Яйцо, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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