2020년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.1 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 51.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
|
752 kcal
|
지방: 28.74g | 단백질: 20.71g | 탄수화물: 104.48g.
아침 식사: Rujak, Bakso Daging Sapi, Nasi Pecel, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry. 저녁 식사: Keripik Tempe, Wajik. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|