2020년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.9 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 53.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
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1201 kcal
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지방: 46.27g | 단백질: 51.05g | 탄수화물: 85.06g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Ветчина Куриная. 점심 식사: Соусом Песто, Макароны с Курицей. 저녁 식사: Виктория Картофель с Мясом по-Домашнему. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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