2020년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
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476 kcal
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지방: 14.50g | 단백질: 32.44g | 탄수화물: 60.09g.
아침 식사: 玉米, 西蘭花, 雞蛋, Herbalife 膠原蛋白美肌飲料. 점심 식사: 柚子. 저녁 식사: 雞蛋, 彈性豆腐, 涼拌黃瓜. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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