2020년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
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762 kcal
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지방: 20.63g | 단백질: 48.51g | 탄수화물: 97.63g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Alface, Abobrinha Refogada, Galinhada, Quero Feijão Carioca . 간식/기타: Quaker Farelo de Aveia, Mel, Banana Nanica. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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