2020년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
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1186 kcal
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지방: 35.57g | 단백질: 129.77g | 탄수화물: 96.91g.
아침 식사: Eldorado Rökt Kalkon, Polarbröd Tunnbröd. 점심 식사: Danpo Kycklinginnerfilé, Eldorado Broccolibuketter. 저녁 식사: Röd Paprika, Eldorado Rökt Skinka, Tomater, Arla Keso Supermini, Kokt Ägg, Morötter. 간식/기타: Star Nutrition Protein Bite Peanut, Coop Laktosfri Lättmjölk, Morötter. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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