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I'm weighing in now 1 x a week.
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79.3 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
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969 kcal
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지방: 48.15g | 단백질: 54.45g | 탄수화물: 84.54g.
아침 식사: Great Value Banana Nut Snack Muffin, Organic Valley Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Pizza with Meat, Cottage Cheese , Pineapple . 저녁 식사: Frozen Whipped Topping, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. 간식/기타: Strawberries. 더보기
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안정된 체중
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