Ani Makarya님의 저널, 2020년 09월 7일

2020년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)

56 kg 지금까지 감소한: 4 kg. 남은양: 16 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:

1244 kcal

지방: 42.96g | 단백질: 20.30g | 탄수화물: 226.03g. 아침 식사: Chicken, Yellow Sweet Corn . 저녁 식사: Grapes, Watermelon, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). 더보기

1740 kcal

운동: 앉아있기 - 16 시간, 숙면 - 8 시간, Apple Health - 0 분. 더보기

주 3.7 kg 증가하기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Ani Makarya님의 체중기록

전체 내역보기

Ani Makarya님의 저널, 2020년 09월 7일

댓글달기

Ani Makarya님의 체중기록