2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1156 kcal
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지방: 26.69g | 단백질: 86.95g | 탄수화물: 153.69g.
아침 식사: Gardenia Original Classic Jumbo, Dutch Lady Low Fat High Calcium Milk. 점심 식사: Fish, Carrots, Cooked Okra, Cabbage . 저녁 식사: Cooked Okra, Cabbage , Carrots , Instant White Rice. 더보기
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안정된 체중
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