kamephika님의 저널, 2020년 09월 7일

Drei Tage hintereinander das gleiche Gewicht? 🤔
Ich bin ein bisschen unsicher 🙄
66.3 kg 지금까지 감소한: 12.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
1713 kcal 지방: 67.69g | 단백질: 73.09g | 탄수화물: 202.27g.   아침 식사: Malzers Dinkelbrötchen, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rama Cremefine 15%, Edeka Hokkaido Kürbis, Möhren, Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Grobe Bratwurst, Weizenbrötchen. 간식/기타: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ja! Cashewkerne. 더보기
안정된 체중

11명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Also ich finde keinen Haken 😀😀😀 
2020년 09월 7일 작성이: haseeins
Hab ich ständig 
2020년 09월 7일 작성이: Multigirl80

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kamephika님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유