2020년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
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2174 kcal
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지방: 18.15g | 단백질: 125.10g | 탄수화물: 370.58g.
아침 식사: Puertosol Succo Ace, le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Pane Arabo. 점심 식사: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. 저녁 식사: Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Patate Dolci. 간식/기타: Pesca, Tre Mulini Cereali Multi Grain, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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