2020년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.7 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
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1576 kcal
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지방: 18.80g | 단백질: 75.91g | 탄수화물: 267.96g.
점심 식사: Kohlrabi. 저녁 식사: Ja! Erbsen-Eintopf mit Rauchspeck. 간식/기타: Ja! Ananasstücke, REWE Kräuterquark 2,4%, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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