2020년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
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356 kcal
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지방: 22.32g | 단백질: 30.95g | 탄수화물: 9.05g.
아침 식사: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Portabella Mushrooms, Avocados, Egg (Whole). 더보기
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주 7 kg 증가하기
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