2020년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
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1806 kcal
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지방: 63.21g | 단백질: 107.58g | 탄수화물: 200.92g.
아침 식사: Nocciole, Uva Sultanina, Mandorle, Cantalupo (Melone), Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Granbauletto Rustico. 점심 식사: Caffè Zuccherato, Prugne, Grana Padano Grana Padano, Ragù, Tortellini di Carne. 저녁 식사: Formaggio di Capra (Morbido), Maionese, Prugne, Albume d'uovo Cotto, Uovo Sodo. 간식/기타: Biscotto, Nutella Nutella, Roberto Pane ai Cereali, Myprotein The Whey Chocolate. 더보기
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안정된 체중
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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