2020년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
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1659 kcal
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지방: 144.53g | 단백질: 81.95g | 탄수화물: 17.04g.
아침 식사: Kahvi, Voi, Cocovi MCT-Öljy. 점심 식사: Kurkku, Kirsikkatomaatit, Kiinankaali, Raejuustoloora, Oliiviöljy. 저녁 식사: Oliiviöljy, Raejuustoloora. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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