2020년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 6일:
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1534 kcal
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지방: 60.52g | 단백질: 67.73g | 탄수화물: 180.35g.
아침 식사: Asda Fresh Orange Juice, Plain Pancakes . 점심 식사: Cheddar Cheese , Carr's Cheese Melts, Krisprolls Krisprolls. 저녁 식사: Pod Beans on Toast. 더보기
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주 7.9 kg 증가하기
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