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Not much weight change but...My keto meter showed 1.7 today. I expect to show a weight loss tomorrow! Burn baby burn!
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76.7 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
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1176 kcal
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지방: 95.31g | 단백질: 69.26g | 탄수화물: 13.10g.
아침 식사: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Duke's Mayonnaise, Utz Pork Rinds, Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture) , Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Fresh & Easy Thick Sliced Bacon. 저녁 식사: Food to Live Raw Organic Brazil Nuts, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Omaha Steaks Beef Tenderloin Tips. 간식/기타: Nature's Way MCT Oil. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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