|
Беременные девушки ,вопрос к вам .На сколько вы питаетесь кк?Особенно касается тех ,кто в 3-м триместре ?Чего вам больше хочется ?За себя могу сказать ,тянет на углеводы,а белка совсем не хочется ,питаюсь по разному когда на 1300 ,когда на 2000 тыс кк.
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 6일:
|
1993 kcal
|
지방: 77.45g | 단백질: 88.83g | 탄수화물: 245.01g.
아침 식사: Варенье, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Сливочное Масло, Яйцо, Кабачок. 점심 식사: Чай, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Лечо, Говядина Отварная. 저녁 식사: Морковь, Мама Лама Творог с Манго, Кабачковая Икра, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Чай, Вареное Яйцо. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Лечо, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Рот Фронт Карамель Барбарис. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|