2020년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 6일:
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1284 kcal
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지방: 53.07g | 단백질: 63.38g | 탄수화물: 107.47g.
아침 식사: Сахар, Американо, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Куриные Голени с Кожей. 점심 식사: Сахар, Капучино, Салат Капрезе, Сахар, Чай, Лазанья. 간식/기타: Мартини Мартини Бьянко. 더보기
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안정된 체중
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