2020년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 6일:
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1163 kcal
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지방: 33.77g | 단백질: 48.42g | 탄수화물: 166.84g.
아침 식사: REWE Bio Apfel Mango Saft, Zucker. 점심 식사: Schokoladeneis, Zucker, Räucherlachs, Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Bäcker Brötchen . 저녁 식사: Rind-oder Fleischsoße, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Nudeln (Gekocht), Rinderroulade. 간식/기타: Langnese Flutschfinger (64g), Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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