2020년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 6일:
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1780 kcal
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지방: 83.62g | 단백질: 83.50g | 탄수화물: 175.07g.
아침 식사: Нутелла Шоколадная Паста, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере , Овощное Рагу, Болгарский Перец, Помидоры, Котлета Куриная. 저녁 식사: Сыр Российский, Котлета Куриная, Белый Хлеб, Суп Грибной. 간식/기타: Шоколад HAZELNUT ROYAL. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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