mariapaulacentrone님의 저널, 2020년 09월 6일

2020년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.1 kg 지금까지 감소한: 17.9 kg.    남은양: 7.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 6일:
431 kcal 지방: 19.50g | 단백질: 39.89g | 탄수화물: 25.76g.   점심 식사:  Legumes Cozidos,  Atum, Mantiqueira Ovo Jumbo,  Salada de Folhas. 저녁 식사: Spoleto Azeite, Salada Verde Mista,  Tomates Vermelhos,  Ovo. 더보기
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