n_putintseva님의 저널, 2020년 09월 6일

Aber es war eine schöne Zeit in Berlin 🥺
85.6 kg 지금까지 감소한: 16.5 kg.    남은양: 15.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 6일:
1486 kcal 지방: 60.66g | 단백질: 78.47g | 탄수화물: 162.35g.   아침 식사: Walnussbrötchen, Philadelphia Balance Joghurt, Banane, Granola, Große Kintrup Joghurt, Vollmilch, Kaffee. 저녁 식사: Walnussbrot, Banane, Andechser Natur Bio-Alpenländer Kräuterkäse, Kiwi, Tuffi Magerquark. 더보기
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