|
Йуххуху)))
наконец-то шестёрочка)
Осталось 1,8 кг до цели🤗
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 6일:
|
1462 kcal
|
지방: 96.73g | 단백질: 112.71g | 탄수화물: 30.42g.
아침 식사: ВкусВилл Корюшка Горячего Копчения, ВкусВилл Колбаса Куриная Запечённая, ВкусВилл Сыр Сметанковый, У Палыча Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Ржаной, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Сардельки Детские, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Мёд, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Куриная Голень. 간식/기타: Parmalat Молоко 3,5%. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|