2020년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 6일:
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777 kcal
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지방: 16.13g | 단백질: 53.65g | 탄수화물: 98.03g.
아침 식사: Yakult Yakult, Hup Seng Cream Crackers. 점심 식사: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Bakso Ayam, Kerang (Spesies Campuran). 저녁 식사: Bakso Ayam, Nasi Putih. 간식/기타: Milkita Permen . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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