|
16 8
|
127.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
|
1225 kcal
|
지방: 66.39g | 단백질: 88.64g | 탄수화물: 15.49g.
아침 식사: Keto NAT 外源生酮 NAT. 점심 식사: 好味牌蝦米辣椒醬 蝦米辣椒醬, Keto NAT 外源生酮 NAT, 鯖魚, 花椰菜. 저녁 식사: 菠菜, 鴨蛋, 煎三文魚皮. 간식/기타: 杏仁粉, 車打芝士. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|