MeowMeowCherry님의 저널, 2020년 09월 6일

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125.2 kg 지금까지 감소한: 2 kg.    남은양: 9.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 6일:
1319 kcal 지방: 92.56g | 단백질: 58.53g | 탄수화물: 16.45g.   아침 식사:  炒雞蛋(整個), highkey mini cookies, Heritage Unsalted Butter 🧈, President Whipping Cream, 雞皮, 牛肉碎(用於漢堡餡,大約23%脂肪,冷凍肉餅). 저녁 식사:  椰菜花. 간식/기타: Emborg pasta cheese shredded, 泰國生酮雞片bbq味 keto chips. 더보기
3122 kcal 운동: 스쿼트 - 3 분, 휴식 - 17 시간   57 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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