2020년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
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1363 kcal
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지방: 94.22g | 단백질: 107.44g | 탄수화물: 23.47g.
아침 식사: Whole Milk Mozzarella Cheese, Cream Cheese , Sofrito Sauce , Chicken Breast. 점심 식사: Salsa, Klaren's Suero Pasteurizado, Lettuce, Butter, Egg, Chicken Breast. 저녁 식사: Butter , Egg, Mayonnaise , Tomatoes, Viandé Hamburguesa de Res, Whole Milk Mozzarella Cheese, Colanta Queso para Asar , Hard Parmesan Cheese. 간식/기타: Peanut Butter. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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