2020년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
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2110 kcal
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지방: 73.88g | 단백질: 105.75g | 탄수화물: 264.86g.
점심 식사: Canaã Goma de Tapioca, Amoras, Scala Requeijão Light, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Tradicional, Xilitol, Jussara Leite Desnatado . 저녁 식사: Melancia, Quiabo Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido. 간식/기타: Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Lacta Chocolate Ao Leite, Anchieta Milho para Pipoca Premium, Jabuticaba. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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