2020년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 35.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
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942 kcal
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지방: 37.33g | 단백질: 35.21g | 탄수화물: 119.59g.
점심 식사: Salada Crua, Costela Bovina Assada, Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida. 저녁 식사: Redubio Shake Diet. 간식/기타: Marilan Pit Stop Integral, Maçãs Gala, Trufa de Chocolate. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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