2020년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
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732 kcal
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지방: 23.00g | 단백질: 60.73g | 탄수화물: 68.78g.
아침 식사: Ovo Mal Cozido, Quaker Aveia em Flocos, Walmart Queijo Mussarela. 점심 식사: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Doce de Leite. 저녁 식사: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Doce de Leite. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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