2020년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
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1553 kcal
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지방: 127.60g | 단백질: 87.68g | 탄수화물: 13.91g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Велком Бекон Сырокопчёный, Бразильские Орехи, Петмол Сливки 33%, Твердый Сыр Пармезан. 저녁 식사: Куриные Бедрышки (Запеченные), Авокадо Авокадо, Орехи Макадамии. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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