2020년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
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1391 kcal
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지방: 51.37g | 단백질: 93.19g | 탄수화물: 135.22g.
아침 식사: Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Nu3 Fit Protein Creme White Choc, Vahiné Nappage Framboise, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Treblec Farine de Sarrasin Pour Galette Bretonnes, Biosagesse Farine de Coco, Chef Blanc d'oeuf, Alpro Lait d'amande Original , Myrtilles. 점심 식사: Lotus Speculoos (7,5g), Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Rustica Tomato Ketchup Allégé en Sucres, McEnnedy Crispy Fried Onions, Tomates Cerises, Florette Batavia, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Tradilège Allumettes de Bacon, Chêne d'Argent Emmental, Alpro Lait d'amande Original , Sojasun Yaourt Nature, Panzani Semoule Fine, Oeuf, Courgette. 저녁 식사: Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Halo Top Glace Strawberry Cheesecake, Framboises, Nat&Vie Crème Dessert au Soja Saveur Vanille, Oeuf, McEnnedy Crispy Fried Onions, Florette Batavia, Chêne d'Argent Emmental, Courgette, Les Croisés Chèvre Frais, Oignons Rouges, Isla Délice Délice de Poulet, La Bio Idea Passata Basilic, Chabrioi Farine Semi Complete T110 Bio, Chabrioi Farine Semi Complete T110 Bio, Auchan Farine de Blé T45, Alpro Lait d'amande Original , Oeuf. 더보기
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안정된 체중
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