2020년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
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1462 kcal
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지방: 40.73g | 단백질: 76.91g | 탄수화물: 191.49g.
아침 식사: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Nocciole, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Esselunga Top Miele, Mandorle, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pane Carasau, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella, Land Fiocchi di Latte. 저녁 식사: Pizza al Prosciutto. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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