2020년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
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414 kcal
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지방: 13.15g | 단백질: 36.92g | 탄수화물: 39.59g.
점심 식사: 蘋果, 全聯 栗香地瓜, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 小黃瓜, 紅蘿蔔, 好菇道 鴻喜菇, 雪白菇, Costco Nature’s Touch冷凍青花菜, 雞胸肉, 咖啡. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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