2020년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
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1184 kcal
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지방: 59.34g | 단백질: 101.75g | 탄수화물: 71.72g.
점심 식사: 煎雞蛋, 7-11 鹽趜雞腿溫沙拉, 7-11 香蒜乳酪麵包. 저녁 식사: 蔥油餅, 杏鲍菇, 龍鬚菜, 四季豆, 洋蔥, 元廚 油雞翅, 泡菜, 油炸豆腐. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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