2020년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.0 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
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2002 kcal
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지방: 48.99g | 단백질: 120.22g | 탄수화물: 280.21g.
아침 식사: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , English Muffin, Watermelon, Great Value Half & Half. 점심 식사: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 저녁 식사: Hunt's Bold BBQ Sauce, Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Honey Nut Cheerios, Watermelon . 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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