2009년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.0 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 01월 27일:
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930 kcal
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지방: 20.00g | 단백질: 71.00g | 탄수화물: 124.00g.
아침 식사: Hot Cocoa, water. 점심 식사: Double Dark Chocolate Nutrition Bar, GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Caramel, water, healthy choice chicken & rice. 저녁 식사: water, sailsbury steak smart ones. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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