2020년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
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1315 kcal
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지방: 75.73g | 단백질: 87.21g | 탄수화물: 76.21g.
아침 식사: Marilan Bolacha Cream Cracker, Santa Clara Ricota Fresca. 점심 식사: Frango (Empanado e Frito), Banha de Porco, Quiabo Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa. 저녁 식사: Banana Caturra, Omelete. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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biatriz montegutti님의 체중기록
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